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	<title>Blog da UPA &#187; Direcção</title>
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	<description>Espaço de divulgação da UPA</description>
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		<title>Boas Festas</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/12/19/boas-festas/</link>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 15:44:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>

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		<description><![CDATA[A UPA deseja a todos um bom Natal e um óptimo Ano Novo, com votos  de que esta nossa família de associados se reencontre muitas vezes ao  longo do ano de 2012 com alegria, entusiasmo e saúde, quer dentro quer  fora do tatami.
Bons treinos e Festas Felizes

A direcção da UPA
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			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><em><strong>A UPA deseja a todos um bom Natal e um óptimo Ano Novo, com votos  de que esta nossa família de associados se reencontre muitas vezes ao  longo do ano de 2012 com alegria, entusiasmo e saúde, quer dentro quer  fora do tatami.</strong></em></p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>Bons treinos e Festas Felizes</strong><br />
</em><br />
<em><strong>A direcção da UPA</strong></em></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Estágio da CT</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/11/23/estagio-da-ct/</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 23:59:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Fez-se mais um estágio no Clube Lisnave, a cargo da CT, com António Barbas e Joaquim Caleiro, ambos 5ºDan, que mais uma vez deram o seu tempo e entusiasmo a ensinar-nos.
Neste último fim de semana juntámos mais de 30 pessoas em cima do tatami, apostadas em aprender o muito que esta Comissão Técnica ainda tem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fez-se mais um estágio no Clube Lisnave, a cargo da CT, com António Barbas e Joaquim Caleiro, ambos 5ºDan, que mais uma vez deram o seu tempo e entusiasmo a ensinar-nos.</p>
<p>Neste último fim de semana juntámos mais de 30 pessoas em cima do tatami, apostadas em aprender o muito que esta Comissão Técnica ainda tem para dar. Todo o curso serviu para aprendermos mais um pouco sobre o trabalho que está na base de muitas técnicas em Aikido, ao mesmo tempo que serviu de preparação de exame de graduações do próximo estágio de Janeiro com Nebi Vural.</p>
<p>Os que assistiram deram o fim de semana por bem empregue, basta perguntar a quem foi.  Aprenderam-se coisas novas que desde sempre estiveram à frente dos nossos olhos, mas que só olhos bem treinados conseguem ver e explicar. Com a explicação da base tudo fica mais simples e é o principal passo para evoluirmos.</p>
<p>Mais uma vez, com este estágio, com o convívio e ambiente vividos, e sobretudo com todas as pessoas que nos rodeiam, sentimos que estamos a trabalhar no bom caminho,  com um trabalho técnico apostado em seguir o exemplo do Mestre Tamura. Em Janeiro há ainda mais, mas até lá há que treinar o que se aprendeu.</p>
<p>O nosso muito obrigado à CT e a todos os que presenciaram e/ou ajudaram neste estágio.</p>
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		<title>Sobre a nova época</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 18:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Caros associados: depois de um Estágio de Verão em cheio, voltamos em Setembro à prática nos nossos dojos. O que é que nos vai acontecer em 2011/2012? Só depende de cada um de nós: a direcção da UPA, tal como se propôs desde o princípio, oferece Aikido, mais Aikido, e tudo o que anda à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Caros associados: depois de um Estágio de Verão em cheio, voltamos em Setembro à prática nos nossos dojos. O que é que nos vai acontecer em 2011/2012? Só depende de cada um de nós: a direcção da UPA, tal como se propôs desde o princípio, oferece Aikido, mais Aikido, e tudo o que anda à volta dele, sempre com a ideia de fazer mais e melhor.</p>
<p>O calendário técnico está publicado. Já organizámos estágios e picnics para juntar a malta, em pavilhão e ao ar livre, para todos os gostos. Já comprámos tapetes.  Já apoiámos dojos. Já apostámos na nossa imagem. Temos página no Facebook e site. Já fizemos vídeos promocionais de fazer inveja a trailers de Hollywod. Temos designers, informáticos e fotógrafos e outros que dão apaixonadamente o seu tempo e trabalho. Criámos cartazes e panfletos para os dojos. Temos estágios (e bem baratos, se virem o panorama nacional).  E mais do que tudo isto, temos na UPA um Director Técnico e uma Comissão Técnica empenhados em ensinar o mais fiel que pode haver a N. Tamura <em>Shihan, </em> que foi aquele quem sempre nos inspirou.  O objectivo de tudo isto, daqueles que se esforçam para que isso aconteça, é  ver cada vez mais gente em cima do tatami a treinar connosco. Por isso há que dar a conhecer o Aikido e estas iniciativas (facebook, fotos, vídeos etc) a amigos,  arrastá-los a ir a um treino ou estágio, e isso já depende de todos nós.</p>
<p>É que para evoluir não basta ficar sozinho em casa de kimono a brilhar ou a ver vídeos no &#8220;you tube&#8221; quando os outros estão a suar e  a aprender. É preciso treinar e ter companhia para treinar, por isso sobretudo é preciso ir e fazer,  e se possível com gente diferente. O tapete está aberto a todos, porque não tem nem nunca teve portas. Mas agora é com vocês, tudo está aí à vossa disposição. Tal como na vida, aquilo que se consegue no Aikido só depende de cada um, de aproveitar as oportunidades enquanto elas existem, para não sermos um daqueles que se arrependeram de por exemplo não terem ido a mais estágios do Mestre Tamura , ou de não ter aberto os olhos para o Aikido há mais tempo.</p>
<p>Essa é que é a competição no Aikido. Cada um de nós é que sabe lá no fundo se tem ou não tem o estofo de &#8220;campeão&#8221;, que é a energia para sair do sofá quando não nos apetece, de poupar uns trocos para poder ir àquele estágio, ou a coragem de continuar a treinar com honestidade quando o nosso Professor nos diz num exame que ainda não estamos prontos. Esse é que é o caminho do Budo. Essa viagem compensa sempre, mas se for feita com companhia, melhor ainda. Tragam um amigo e façam-se à estrada.</p>
<p>Boa época, vamos lá treinar Aikido!</p>
<p>Nuno Rocha</p>
<p>Presidente</p>
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		<title>CALENDÁRIO TÉCNICO UPA 2011/2012</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/08/22/calendario-tecnico-upa-20112013/</link>
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		<pubDate>Mon, 22 Aug 2011 14:45:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[A todos os interessados, foi já publicado o calendário técnico da UPA para a época de 2011/2012, que pode ser descarregado em formato PDF na secção de documentos da nossa página. Encontram-se aí também disponíveis outros documentos. Boa época 2011/2012!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A todos os interessados, foi já publicado o calendário técnico da UPA para a época de 2011/2012, que pode ser descarregado em formato PDF na secção de documentos da nossa página. Encontram-se aí também disponíveis outros documentos. Boa época 2011/2012!</p>
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		<title>UPA: dois anos</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/07/08/upa-dois-anos/</link>
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		<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 09:51:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>

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		<description><![CDATA[A UPA faz hoje dois anos. O acto em si foi simples: 4 amigos, que estavam ali em representação de muitos mais,  juntaram-se num cartório notarial e assinaram um papel que dava corpo a uma ideia.
Tal como uma criança, não basta tê-la. Deu e dá muito trabalho: acorda-nos de noite com algumas preocupações, dá umas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A UPA faz hoje dois anos. O acto em si foi simples: 4 amigos, que estavam ali em representação de muitos mais,  juntaram-se num cartório notarial e assinaram um papel que dava corpo a uma ideia.</p>
<p>Tal como uma criança, não basta tê-la. Deu e dá muito trabalho: acorda-nos de noite com algumas preocupações, dá umas quedas, enfim, em dois anos aconteceu e vai continuar a acontecer muita coisa. Mas afinal de contas conseguimos imensos estágios, encontros, etc, e o resultado começou a aparecer: deu gozo ver quando começou a dar os primeiros passos, e mais ainda quando agora começa a dizer umas palavras, ou seja, quando se vê o nível técnico a crescer a olhos vistos.</p>
<p>Ainda nos falta muito para sermos independentes. Mas, com o apoio de toda esta família que é a UPA, já crescemos muito &#8211; em tamanho- e estamos no bom caminho. Só temos de continuar a trabalhar neste projecto, que, tal como N. Tamura nos ensinou, Aikido não tem a ver com tamanho, Aikido não é só técnica e Aikido não se faz só em cima do tapete.</p>
<p>Parabéns não é à UPA: é a todos os que, de uma ou outra forma, contribuíram para formar e fazer crescê-la, porque o sucesso dela deve-se a todos vocês. Agora que já é um pouco mais crescida é altura de começar a educá-la, e isso depende de toda a família que a compõe.</p>
<p>Só quando nos dedicarmos diariamente a isso, de alma e coração, é que vamos vê-la crescer até mais depressa do que estávamos à espera, porque não tarda é adulta sem nos darmos conta. Vai valer o esforço; daqui a uns anos vamos sentir-nos orgulhosos do que criámos&#8230;</p>
<p>Nuno Rocha</p>
<p>Presidente</p>
]]></content:encoded>
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		<title>AVISO CONVOCATÓRIO</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/06/29/aviso-convocatorio-2/</link>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 16:05:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nos termos do art 10º, nº3 dos Estatutos, convoco a Assembleia  Geral da União Portuguesa de Aikido, em sessão Extraordinária para se reunir  em primeira convocatória no dia 2 de Julho 2011, pelas 14h30, no  Centro Associativo do Calhau, Bairro do Calhau – Parque Florestal de Monsanto, 1500-045 em Lisboa para deliberar sobre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nos termos do art 10º, nº3 dos Estatutos, convoco a Assembleia  Geral da União Portuguesa de Aikido, em sessão <strong>Extraordinária </strong>para se reunir  em primeira convocatória no dia 2 de Julho 2011, pelas 14h30, no  <em><span style="border-collapse: separate; color: #000000; font-family: Times; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; font-size: medium;"><span style="font-family: arial; font-size: small;"><span dir="ltr"><span>Centro Associativo do Calhau, Bairro do Calhau – Parque Florestal de Monsanto, 1500-045 em Lisboa </span></span></span></span></em>para deliberar sobre a seguinte Ordem de Trabalhos:</p>
<p><strong>Ponto único –</strong> Destituição de titular efectivo (vogal) da Direcção e substituição pelo respectivo suplente.</p>
<p>Nos termos do artº 10 dos referidos Estatutos, caso à hora marcada não  se encontre presente o número de Associados necessário para que a  Assembleia possa validamente reunir e deliberar em primeira  convocatória, fica desde já convocada a Assembleia Geral em segunda  convocatória, para a mesma Ordem de Trabalhos, trinta minutos  depois, no mesmo local e com o número de associados presentes.</p>
<p>Pela direcção da UPA</p>
<p>Nuno Rocha</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Novo RTN / Comissão Técnica</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/05/21/novo-rtn-comissao-tecnica/</link>
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		<pubDate>Sat, 21 May 2011 16:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>

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		<description><![CDATA[Caros associados,
Uma vez consultado o conselho de  cintos negros da nossa associação quanto à proposta de nomeação do  responsável técnico nacional da UPA (tal como está previsto no regulamento e estatuto) este pronunciou-se favoravelmente à escolha desta direcção.

Assim, doravante é o Prof. António Barbas, 5ºDan  (aluno próximo de Tamura e Nebi Vural) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Caros associados,</p>
<div>Uma vez consultado o conselho de  cintos negros da nossa associação quanto à proposta de nomeação do  responsável técnico nacional da UPA <em>(tal como está previsto no regulamento e estatuto)</em> este pronunciou-se favoravelmente à escolha desta direcção.</div>
<div></div>
<div>Assim, doravante é o Prof. António Barbas, 5ºDan  (aluno próximo de Tamura e Nebi Vural) que assume desde já o cargo de  Responsável técnico nacional e inerentemente as funções de Presidente da  Comissão Técnica da UPA.</div>
<div>Honrando-nos com esta aceitação, nomeou já os  restantes elementos que o auxiliarão na sua tarefa, pelo que a nova  comissão Técnica da Upa é então composta de</div>
<div></div>
<div><strong>António Barbas</strong>, 5ºDan, Presidente</div>
<div><strong>Joaquim Maria Caleiro</strong>, 5ºDan, Comissário</div>
<div><strong>Bruno Jesus</strong>, 3ºDan, Comissário</div>
<div></div>
<div>Constitui  esta CT uma mais valia técnica e humana para os nossos quadros, e é sem  dúvida um forte compromisso com a continuidade do trabalho desenvolvido  nos últimos 2 anos, que assim sai reforçado. De todos os associados  espera-se o mesmo empenho que certamente estes aikidocas vão trazer a  esta nossa casa. Peço-vos que sigam atenta e regularmente os seus  ensinamentos, porque elem vêm de um aluno daquele que consideramos ser o  expoente máximo do Aikido. Assim, pouco a pouco (não há milagres) o  trabalho consistente vem naturalmente ao de cima. E assim conseguiremos  fazer da UPA a associação de cuja qualidade técnica todos nos possamos  orgulhar.</div>
<div></div>
<div>Abraço a todos</div>
<div>Nuno Rocha</div>
<div>Presidente</div>
]]></content:encoded>
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		<title>Aula aberta no Ginásio do Boia</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/04/26/aula-aberta-no-ginasio-do-boia/</link>
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		<pubDate>Tue, 26 Apr 2011 14:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>
		<category><![CDATA[Notícia]]></category>

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		<description><![CDATA[Caros associados,
No dia 7 de Maio realizar-se-á uma aula aberta no dojo do Ginásio do Boia. A aula será dirigida pelo nosso RTN, o Prof. Joaquim Caleiro (5º Dan). Além de ser uma  oportunidade de treinarmos juntos, será também uma oportunidade de  exercerem o vosso direito democrático de votarem na próxima Direcção da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Caros associados,</p>
<p>No dia 7 de Maio realizar-se-á uma aula aberta no dojo do Ginásio do Boia. A aula será dirigida pelo nosso RTN, o Prof. Joaquim Caleiro (5º Dan). Além de ser uma  oportunidade de treinarmos juntos, será também uma oportunidade de  exercerem o vosso direito democrático de votarem na próxima Direcção da  UPA!</p>
<p><a href="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/04/Aula_Aberta_UPA.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-438" title="Microsoft Word - AIKIDO.doc" src="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/04/Aula_Aberta_UPA-228x300.jpg" alt="Microsoft Word - AIKIDO.doc" width="228" height="300" /></a></p>
<p>Local:<br />
Ginásio Bóia Barreiro<br />
Avenida da republica Nº 52 – A<br />
2830 – 306 Barreiro</p>
<p>Data: 07 de Maio de 2011<br />
Das 10 H ás 12 H</p>
<div>Pela Direcção da UPA,</div>
<div>Bruno Jesus</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Convocatória AG da UPA</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/03/04/convocatoria-ag-da-upa/</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 11:53:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>

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		<description><![CDATA[Lisboa, 4 de Março de 2011
AVISO CONVOCATÓRIO
Nos termos dos artºs 9º e 10º dos Estatutos, convoco a Assembleia Geral da União Portuguesa de Aikido, em sessão Ordinária para se reunir em primeira convocatória no dia 20 de Março, pelas 16h00 na sede da U.P.A., sito na Rua Afonso Lopes Vieira, nº58, 6º Esq/Fte, em Lisboa, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lisboa, 4 de Março de 2011</p>
<p><a href="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/03/AG_Marco_2011.pdf">AVISO CONVOCATÓRIO</a></p>
<p>Nos termos dos artºs 9º e 10º dos Estatutos, convoco a Assembleia Geral da União Portuguesa de Aikido, em sessão Ordinária para se reunir em primeira convocatória no dia 20 de Março, pelas 16h00 na sede da U.P.A., sito na Rua Afonso Lopes Vieira, nº58, 6º Esq/Fte, em Lisboa, para deliberar sobre a seguinte Ordem de Trabalhos:</p>
<p>Ponto um – Aprovação do Balanço de 2010</p>
<p>Ponto dois – Outros assuntos de interesse</p>
<p>Nos termos do artº 9 dos referidos Estatutos, caso à hora marcada não se encontre presente o número de Associados necessário para que a Assembleia possa validamente reunir e deliberar em primeira convocatória, fica desde já convocada a Assembleia Geral em segunda convocação e deliberar sobre a mesma Ordem de Trabalhos, trinta minutos depois, no mesmo local com o número de associados presentes.</p>
<p>O Presidente da Mesa da Assembleia Geral<br />
Gonçalo Ferreira</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Videos da Entrevista ao Prof. Nebi Vural</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2010/12/01/videos-da-entrevista-ao-prof-nebi-vural/</link>
		<comments>http://upaikido.org/blog/2010/12/01/videos-da-entrevista-ao-prof-nebi-vural/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 12:05:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Direcção]]></category>

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		<description><![CDATA[Caros associados,
Foi colocada on-line a entrevista realizada com o Prof. Nebi Vural quando realizamos o primeiro estágio internacional da UPA (Janeiro 2010, Lisboa). É um documento histórico que marca o inicio da UPA e que vale muito a pena visualizar. Nele vão encontrar informações e opiniões do Prof. Nebi sobre variados assuntos. Como e quando [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Caros associados,</p>
<p>Foi colocada on-line a entrevista realizada com o Prof. Nebi Vural quando realizamos o primeiro estágio internacional da UPA (Janeiro 2010, Lisboa). É um documento histórico que marca o inicio da UPA e que vale muito a pena visualizar. Nele vão encontrar informações e opiniões do Prof. Nebi sobre variados assuntos. Como e quando é que iniciou a sua prática de Aikido? Qual o papel da Eurasia no Aikido internacional? Como vê ele o futuro da UPA? São algumas das perguntas colocadas e cujas respostas se encontram na série de vídeos colocada hoje on-line.</p>
<p><a title=" http://www.youtube.com/view_play_list?p=36AE3CD507732B77 " href=" http://www.youtube.com/view_play_list?p=36AE3CD507732B77 "> http://www.youtube.com/view_play_list?p=36AE3CD507732B77 </a></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/p/36AE3CD507732B77?hl=pt_PT&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/p/36AE3CD507732B77?hl=pt_PT&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Um agradecimento a todos os que contribuíram na produção desta entrevista em especial para o Miguel Barriga responsável pela edição e realização.</p>
<p>Cumprimentos Aiki, pela UPA,</p>
<p>Bruno Jesus</p>
<p><em>ps- está em curso o processo de adicionar legendas em Português</em>. <em>Voluntários serão bem recebidos!</em></p>
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