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	<title>Blog da UPA &#187; Sem categoria</title>
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		<title>Estágio de Lisboa</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 16:15:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Realizou-se mais um estágio da UPA no passado dia 21 e 22 de Janeiro de 2012, dirigido pelo nosso director Técnico, Sensei Nebi Vural. Este estágio, mesmo sem a presença de alguns amigos habituais, contou com a presença de mais de 40 praticantes associados e não associados distribuídos pelas 3 sessões de treino, desde portugueses [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Realizou-se mais um estágio da UPA no passado dia 21 e 22 de Janeiro de 2012, dirigido pelo nosso director Técnico, Sensei Nebi Vural. Este estágio, mesmo sem a presença de alguns amigos habituais, contou com a presença de mais de 40 praticantes associados e não associados distribuídos pelas 3 sessões de treino, desde portugueses (do continente e das ilhas), a espanhóis, franceses e até uma praticante vinda da Turquia. Foi igualmente notada a ilustre presença do Presidente da Federação Portuguesa de Aikido no módulo de Sábado de manhã no <em>tatami</em>, que nos honrou com a aceitação do convite feito pela UPA para comparecer a este evento.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2012/01/Estagio-lisboa-janeiro-2012.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-612" title="Estagio lisboa janeiro 2012" src="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2012/01/Estagio-lisboa-janeiro-2012.jpg" alt="Estagio lisboa janeiro 2012" width="633" height="419" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Num ambiente descontraído, os treinos decorreram  com a técnica e com os ensinamentos a que Nebi Vural nos vem habituando, reforçando a cada dia a escolha da UPA em seguir o caminho e legado de N.Tamura Shihan. Pela tarde realizaram-se exames de graduação. E com franca camaradagem entre todos, acabou-se o dia de Sábado em festa num jantar de convívio na Portugália da Av. Almirante Reis, retomando ao <em>tatami</em> no Domingo de manhã.</p>
<p style="text-align: justify;">Os nossos parabéns aos novos graduados da UPA, que conta assim no seu &#8220;quadro de honra&#8221; com mais dois Shodan (José Feliciano e Tiago Lourenço), um Nidan (Nuno Figueiredo) e um Sandan (Helder Almeida), após exame de júri composto pela CT, pelo presidente da Eurasia e pelo Sensei Nebi Vural.</p>
<p style="text-align: justify;">E por fim, os nossos agradecimentos ao Lisbon City Hotel, que recebeu e acolheu simpaticamente durante o fim-de-semana alguns dos aikidocas!</p>
<p style="text-align: justify;">Vemos-nos no próximo estágio da CT já em Maio, no Seixal!</p>
<p style="text-align: justify;">P&#8217;a UPA,</p>
<p style="text-align: justify;">Nuno Rocha</p>
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		<title>Estágio Aikido c/ Nebi Vural (Lisboa, 21 e 22 Janeiro)</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 18:26:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Está já disponível o cartaz com todas as informações relativas ao primeiro Estágio de Aikido do próximo ano de 2012 a ter lugar nos dias 21 e 22 de Janeiro no Lisboa Ginásio Clube. O estágio será dirigido por Nebi Vural (aluno de N. Tamura Shihan), Director Técnico da EURASIA AIKIDO e da UPA, e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Está já disponível o cartaz com todas as informações relativas ao primeiro Estágio de Aikido do próximo ano de 2012 a ter lugar nos dias 21 e 22 de Janeiro no Lisboa Ginásio Clube. O estágio será dirigido por Nebi Vural (aluno de N. Tamura Shihan), Director Técnico da EURASIA AIKIDO e da UPA, e estamos a contar já com a presença de alguns amigos estrangeiros que nos darão o prazer de vir treinar connosco.</p>
<p style="text-align: justify;">Esperamos ver-vos a todos no tatami para os recebermos e treinarmos juntos em mais um estágio da UPA, onde também se levarão a cabo novos exames para graduações de DAN. O próximo estágio com Nebi Vural em Portugal será apenas em Julho (em Lamego no fim do Estágio de Verão), por isso até lá há que aproveitar todas as oportunidades ao nosso dispor para podermos evoluir em conjunto.</p>
<p style="text-align: justify;">Estão convidados a este estágio todos os atletas da UPA ou de outras associações que disponham de  seguro desportivo válido para a prática de Aikido.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span>Nota: mais informamos que não haverá qualquer aula especialmente dirigida a agentes de ensino anteriormente ao estágio, mas terá  lugar uma aula no horário normal do Clube Lisnave, a cargo do Prof.  Joaquim Maria, na Sexta-feira dia 20 de Janeiro de 2011  das 19H30 às  21H00.  Todos os aikidocas interessados em tal treino, com seguro válido, estão desde já  convidados a aparecer na Lisnave e a participar gratuitamente!</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span>Nota II: Estão disponíveis preços especiais de grupo no Hotel LISBON CITY *** ( <a href="http://www.lisboncityhotel.com/" target="_blank">http://www.lisboncityhotel.com/</a>) a quem efectuar reserva com a referência UPA para o estágio. Preços: €39 o quarto duplo e €37 o individual,  ambos com pequeno almoço incluído. Mais informações sobre condições de reserva  em contacto com o hotel. </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span>ENGLISH: Special group prices (from €37 single room, breakfast included) with UPA reference at <a style="font-weight: bold; text-align: justify;" href="http://www.lisboncityhotel.com/" target="_blank">http://www.lisboncityhotel.com/</a>. Please contact hotel. </span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span><br />
</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/12/12.-nebi_2012_janeiro1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-596" title="Cartaz UPA Nebi Vural Janeiro 2012" src="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/12/12.-nebi_2012_janeiro1.jpg" alt="Cartaz UPA Nebi Vural Janeiro 2012" width="595" height="842" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Estágio da CT</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 23:59:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Fez-se mais um estágio no Clube Lisnave, a cargo da CT, com António Barbas e Joaquim Caleiro, ambos 5ºDan, que mais uma vez deram o seu tempo e entusiasmo a ensinar-nos.
Neste último fim de semana juntámos mais de 30 pessoas em cima do tatami, apostadas em aprender o muito que esta Comissão Técnica ainda tem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fez-se mais um estágio no Clube Lisnave, a cargo da CT, com António Barbas e Joaquim Caleiro, ambos 5ºDan, que mais uma vez deram o seu tempo e entusiasmo a ensinar-nos.</p>
<p>Neste último fim de semana juntámos mais de 30 pessoas em cima do tatami, apostadas em aprender o muito que esta Comissão Técnica ainda tem para dar. Todo o curso serviu para aprendermos mais um pouco sobre o trabalho que está na base de muitas técnicas em Aikido, ao mesmo tempo que serviu de preparação de exame de graduações do próximo estágio de Janeiro com Nebi Vural.</p>
<p>Os que assistiram deram o fim de semana por bem empregue, basta perguntar a quem foi.  Aprenderam-se coisas novas que desde sempre estiveram à frente dos nossos olhos, mas que só olhos bem treinados conseguem ver e explicar. Com a explicação da base tudo fica mais simples e é o principal passo para evoluirmos.</p>
<p>Mais uma vez, com este estágio, com o convívio e ambiente vividos, e sobretudo com todas as pessoas que nos rodeiam, sentimos que estamos a trabalhar no bom caminho,  com um trabalho técnico apostado em seguir o exemplo do Mestre Tamura. Em Janeiro há ainda mais, mas até lá há que treinar o que se aprendeu.</p>
<p>O nosso muito obrigado à CT e a todos os que presenciaram e/ou ajudaram neste estágio.</p>
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		<title>Calendários Actualizados</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 11:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Estão já disponíveis na secção de &#8220;documentos&#8221; os calendários da UPA (versão 4) e da Eurasia (versão 7), com as mais recentes alterações do Estágio de Janeiro de 2012 e já com a menção do estágio de Julho, em Lamego. Agradece-se aos nossos agentes de ensino que transmitam a informação os alunos, e publiquem os [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Estão já disponíveis na secção de &#8220;documentos&#8221; os calendários da UPA (versão 4) e da Eurasia (versão 7), com as mais recentes alterações do Estágio de Janeiro de 2012 e já com a menção do estágio de Julho, em Lamego. Agradece-se aos nossos agentes de ensino que transmitam a informação os alunos, e publiquem os calendários nos dojos.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sobre a nova época</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/08/31/mensagem-do-presidente-nova-epoca/</link>
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		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 18:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Caros associados: depois de um Estágio de Verão em cheio, voltamos em Setembro à prática nos nossos dojos. O que é que nos vai acontecer em 2011/2012? Só depende de cada um de nós: a direcção da UPA, tal como se propôs desde o princípio, oferece Aikido, mais Aikido, e tudo o que anda à [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Caros associados: depois de um Estágio de Verão em cheio, voltamos em Setembro à prática nos nossos dojos. O que é que nos vai acontecer em 2011/2012? Só depende de cada um de nós: a direcção da UPA, tal como se propôs desde o princípio, oferece Aikido, mais Aikido, e tudo o que anda à volta dele, sempre com a ideia de fazer mais e melhor.</p>
<p>O calendário técnico está publicado. Já organizámos estágios e picnics para juntar a malta, em pavilhão e ao ar livre, para todos os gostos. Já comprámos tapetes.  Já apoiámos dojos. Já apostámos na nossa imagem. Temos página no Facebook e site. Já fizemos vídeos promocionais de fazer inveja a trailers de Hollywod. Temos designers, informáticos e fotógrafos e outros que dão apaixonadamente o seu tempo e trabalho. Criámos cartazes e panfletos para os dojos. Temos estágios (e bem baratos, se virem o panorama nacional).  E mais do que tudo isto, temos na UPA um Director Técnico e uma Comissão Técnica empenhados em ensinar o mais fiel que pode haver a N. Tamura <em>Shihan, </em> que foi aquele quem sempre nos inspirou.  O objectivo de tudo isto, daqueles que se esforçam para que isso aconteça, é  ver cada vez mais gente em cima do tatami a treinar connosco. Por isso há que dar a conhecer o Aikido e estas iniciativas (facebook, fotos, vídeos etc) a amigos,  arrastá-los a ir a um treino ou estágio, e isso já depende de todos nós.</p>
<p>É que para evoluir não basta ficar sozinho em casa de kimono a brilhar ou a ver vídeos no &#8220;you tube&#8221; quando os outros estão a suar e  a aprender. É preciso treinar e ter companhia para treinar, por isso sobretudo é preciso ir e fazer,  e se possível com gente diferente. O tapete está aberto a todos, porque não tem nem nunca teve portas. Mas agora é com vocês, tudo está aí à vossa disposição. Tal como na vida, aquilo que se consegue no Aikido só depende de cada um, de aproveitar as oportunidades enquanto elas existem, para não sermos um daqueles que se arrependeram de por exemplo não terem ido a mais estágios do Mestre Tamura , ou de não ter aberto os olhos para o Aikido há mais tempo.</p>
<p>Essa é que é a competição no Aikido. Cada um de nós é que sabe lá no fundo se tem ou não tem o estofo de &#8220;campeão&#8221;, que é a energia para sair do sofá quando não nos apetece, de poupar uns trocos para poder ir àquele estágio, ou a coragem de continuar a treinar com honestidade quando o nosso Professor nos diz num exame que ainda não estamos prontos. Esse é que é o caminho do Budo. Essa viagem compensa sempre, mas se for feita com companhia, melhor ainda. Tragam um amigo e façam-se à estrada.</p>
<p>Boa época, vamos lá treinar Aikido!</p>
<p>Nuno Rocha</p>
<p>Presidente</p>
]]></content:encoded>
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		<title>CALENDÁRIO TÉCNICO UPA 2011/2012</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/08/22/calendario-tecnico-upa-20112013/</link>
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		<pubDate>Mon, 22 Aug 2011 14:45:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A todos os interessados, foi já publicado o calendário técnico da UPA para a época de 2011/2012, que pode ser descarregado em formato PDF na secção de documentos da nossa página. Encontram-se aí também disponíveis outros documentos. Boa época 2011/2012!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A todos os interessados, foi já publicado o calendário técnico da UPA para a época de 2011/2012, que pode ser descarregado em formato PDF na secção de documentos da nossa página. Encontram-se aí também disponíveis outros documentos. Boa época 2011/2012!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Fotos do Estágio de Verão (Lamego)</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/08/22/fotos-do-estagio-de-verao-lamego/</link>
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		<pubDate>Mon, 22 Aug 2011 09:50:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tal como prometido, estão já disponíveis algumas fotos do estágio de Verão de Lamego na nossa Galeria de fotos da UPA.
P&#8217;A direcção,
Nuno Rocha
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tal como prometido, estão já disponíveis algumas fotos do estágio de Verão de Lamego na nossa <a href="http://upaikido.smugmug.com/" target="_blank">Galeria de fotos da UPA</a>.</p>
<p>P&#8217;A direcção,</p>
<p>Nuno Rocha</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sobre o estágio de Lamego</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/08/19/sobre-o-estagio-de-lamego/</link>
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		<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 10:14:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
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		<description><![CDATA[Realizou-se  na passada semana o Estágio de Verão em Lamego, organizado pela UPA e  dirigido dirigido por dois membros da Comissão Técnica, Prof. Joaquim Caleiro (5º  Dan), e António Barbas (5ºDan). A ideia de reavivar a memória de um  estágio em Lamego surgiu já  com a anterior direcção, embora coubesse a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Realizou-se  na passada semana o Estágio de Verão em Lamego, organizado pela UPA e  dirigido dirigido por dois membros da Comissão Técnica, Prof. Joaquim Caleiro (5º  Dan), e António Barbas (5ºDan). A ideia de reavivar a memória de um  estágio em Lamego surgiu já  com a anterior direcção, embora coubesse a esta pô-lo em prática. E na  opinião de todos quantos foram, correu lindamente, criando inveja aos  que infelizmente não tiveram a oportunidade de ir.</p>
<p>Lamego foi uma mistura de um ambiente de muito treino, em  que todos sentiram que aprenderam, com  divertimento à séria e boa disposição constante. Houve aulas de Aikido,  mas também de Shiatsu, de Iaido, de Exercícios Tibetanos, de Yoga e de  Massagens, de dia, de tarde e até de madrugada. É razão para nos  orgulharmos de potencial dos nossos associados- todos têm algo a dar,  algo com que podem contribuir.</p>
<p>Houve também tempo, em clima de verão, para idas à praia fluvial,  para turismo à bonita região do Douro, para provar Vinho do Porto, comer  uns chouriços assados, para jogar à sueca, bilhar e até para se  organizar um torneio de Mini Golfe no Complexo, em que a comitiva  francesa dominou o pódium.  Brevemente estarão disponíveis fotos de  tudo, mas elas dificilmente darão conta do fantástico ambiente familiar  que se viveu entre associados, aikidocas estrangeiros, aikidocas de  outras associações, e até familiares de aikidocas, porque em nossa casa  todos são bem vindos.</p>
<p>Um obrigado muito  especial à CT, aos participantes, e a todos quanto ajudaram na  organização, nomeadamente ao Complexo Desportivo de Lamego, que muito  bem nos acolheu com boa comida e  simpatia. Sentimo-nos como em casa.</p>
<p>A pedido de muitas famílias, fica aqui a promessa de repetirmos para o ano: mais e melhor.</p>
<p>Pela Direcção da UPA,<br />
Nuno Rocha</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>ESTÁGIO de VERÃO (IMPORTANTE ACTUALIZAÇÃO)</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/08/02/estagio-de-verao-em-lamego/</link>
		<comments>http://upaikido.org/blog/2011/08/02/estagio-de-verao-em-lamego/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 10:52:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[estágios]]></category>

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		<description><![CDATA[Caros associados:
Nota importante: comunica-se a todos os interessados em alojar-se no Complexo Desportivo de Lamego que o complexo não fornecerá toalhas de banho aos hóspedes (apenas roupa de cama e toalhas de rosto) pelo que deverão vir preparados  com toalhas de banho próprias.
A direcção
Caros associados, 

anunciamos a realização do Estágio de Verão em Lamego, a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Caros associados:</p>
<p style="text-align: left;"><em><strong>Nota importante:</strong></em> comunica-se a todos os interessados em alojar-se no Complexo Desportivo de Lamego que o complexo <strong>não fornecerá toalhas de banho</strong> aos hóspedes (apenas roupa de cama e toalhas de rosto) <strong>pelo que deverão vir preparados  com toalhas de banho próprias</strong>.</p>
<p>A direcção</p>
<p style="text-align: left;"><em><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;">Caros associados,</span></em><em><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"> </span></span></span></em></p>
<div style="display: inline ! important;"><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"></p>
<div style="display: inline ! important; text-align: left;"><em>anunciamos a realização do <strong><span style="text-decoration: underline;">Estágio de Verão em Lamego</span></strong>, a ter lugar no <span>complexo</span> desportivo de Lamego, e da responsabilidade da CT, com as presenças confirmadas do Responsável Técnico Nacional  (António Barbas, 5ºDan) e do Prof. Joaquim Caleiro (5ºDan).</em></div>
<div style="display: inline ! important; text-align: left;"><em><br />
</em></div>
<div style="display: inline ! important;"><em><a href="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/07/3.-Cartaz-lamego_web.jpg"></a><a href="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/07/3.-Cartaz-lamego_web.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-475" title="3. Cartaz lamego_web" src="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/07/3.-Cartaz-lamego_web-211x300.jpg" alt="3. Cartaz lamego_web" width="211" height="300" /></a><br />
</em></div>
<p></span></div>
<p><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"> </span></p>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"></p>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"></p>
<div><em>O evento, com 4 horas de treino diárias previstas, terá lugar de <strong>8 de Agosto a 13 de Agosto</strong> e destina-se a todos os federados com o seguro desportivo em dia, associados ou não associados da UPA.</em></div>
<p></span></div>
<p><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em> </em></span></p>
<p></span></span></div>
<div>
<div>
<div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong>Local</strong>:</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><span><em>Complexo</em></span><em> Desportivo de Lamego</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><a href="http://www.triplov.com/viagens/Lamego/Complexo-Desportivo/index.htm" target="_blank">http://www.triplov.com/viagens/Lamego/<span>Complexo</span>-Desportivo/index.htm</a></em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>É  um local tranquilo, conhecido de muitos, e que mata saudades dos tempos  em que aí se organizavam estágios de Verão de Aikido. Vive-se e  respira-se Aikido, sempre em constante convívio, dado que faemos as  refeições e ficamos juntos no próprio <span>complexo</span>.  Lamego está ali, apenas um pouco mais abaixo, com oferta de diversão nocturna, bares, etc..</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong>Preços do <span>complexo</span>:</strong></em></div>
</div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong><br />
</strong></em></div>
<p><span style="font-family: arial,sans-serif;"><span style="border-collapse: collapse;"><em>Preço da dormida diária em camarata: 7,5€</em></span></span></p>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Preço da dormida diária em quarto duplo ou triplo: 10€</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Preço da refeição (almoço e jantar): 7,5€</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>O pequeno almoço está incluído na diária.</em></div>
<p><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"> </span></p>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><span style="font-family: arial; border-collapse: separate;"><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>(É possível chegar dia 7, Domingo,</em></span><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em> jantar e dormir logo na noite de 7 para 8 no <span>Complexo</span>)</em></span></span></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong><br />
</strong>Há também a possibilidade de se acampar dentro do complexo.<br />
<strong><br />
</strong></em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong>Preço do estágio:</strong></em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong><br />
</strong></em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em> €10 euros por dia para atletas da UPA e €15 para não associados</em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>O estágio é gratuito para menores de 12 anos.</em></span></div>
<p><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Acompanhantes não praticantes obviamente são bem vindos e não pagam o treino, apenas a estadia e refeições. </em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Os atletas m</em></span><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>enores de 12 anos não pagam estágio, apenas estadia e refeições.</em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><br />
</em></span></div>
</div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong>Horários </strong></em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Todos os dias das 10 à 12 e das 17 às 19.</em></span></div>
<div>
<div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Quarta feira apenas das 10 às 12, com a tarde livre (outras actividades) </em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><br />
</em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><strong>Reservas (até 31 de Julho):</strong></em></span></div>
<div><span style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em><br />
</em></span></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Os  interessados em efectuar reservas de quartos e/ou refeições (para um ou  mais dias), ou pedidos de esclarecimentos, deverão dirigir mail para <a href="mailto:paulo.c.filipe@gmail.com" target="_blank">paulo.c.filipe@gmail.com</a> até  ao dia 31 de Julho, sob pena de não conseguir alojamento (alojamento  limitado aos quaertos disponíveis). Caso pretendam tomar refeições no  complexo aconselha-se igualmente a reserva, dado haver necessidade de  fornecer aviso prévio à cozinha quanto ao número de pessoas.</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Esperamos  que se interessem por este evento, participem sozinhos ou com  familiares e amigos, e que possam desfrutar da experiência de um Estágio  de Verão em Lamego.</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>Aguardamos o vosso contacto,</em></div>
<div style="border-collapse: collapse; font-family: arial,sans-serif;"><em>A direcção da UPA</em></div>
</div>
</div>
<p><em> </em></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Homenagem Mestre Tamura</title>
		<link>http://upaikido.org/blog/2011/07/09/homenagem-mestre-tamura/</link>
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		<pubDate>Sat, 09 Jul 2011 00:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Faz hoje um ano que faleceu a nossa principal referência no Aikido. Cada testemunho vivido com o Mestre é pois o nosso maior tesouro, de que só alguns se podem orgulhar. Vamos aqui, numa pequena homenagem, partilhar essa experiência, essas histórias, assim mantendo viva a memória de N. Tamura Shihan. Partilhem com todos as vossas!

Photo: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Faz hoje um ano que faleceu a nossa principal referência no Aikido. Cada testemunho vivido com o Mestre é pois o nosso maior tesouro, de que só alguns se podem orgulhar. Vamos aqui, numa pequena homenagem, partilhar essa experiência, essas histórias, assim mantendo viva a memória de N. Tamura Shihan. Partilhem com todos as vossas!</p>
<p><img class="size-full wp-image-499" title="TAMURA SENSEI" src="http://upaikido.org/blog/wp-content/uploads/2011/07/TAMURA_SENSEI.jpg" alt="TAMURA_SENSEI" width="486" height="599" /></p>
<p>Photo: © Frédérick Carnet (<a href="http://www.frederickcarnet.com" target="_blank">www.frederickcarnet.com</a>)</p>
<p style="text-align: left;"><em>Nas suas infinitas qualidades o Mestre Tamura revelava também um bom sentido de humor. Depois de um Estágio que decorreu no Estoril, e em que fomos jantar ao restaurante &#8220;Lismo Verde&#8221; na Parede, o Mestre Tamura pediu a Ementa, e perguntou o que era o prato Joaquimzinhos fritos, depois de lhe terem explicado que eram carapaus fritos, virou-se para mim e perguntou-me porque é que os carapaus se chamavam Joaquimzinhos e eu me chamava Joaquim, então tu também és Peixe.</em></p>
<p style="text-align: right;">Joaquim Caleiro</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Tive uma experiência com o Mestre Tamura com a noção de Ma-ai que ficou gravada na minha memória para sempre. Num estágio de professores estava um responsável técnico a dar um curso, com o objectivo de trabalhar o Ma-ai, e deu a explicação de um trabalho sobre a distância, com um ataque em tsuki, com um tanto e com um jo. O Mestre estava presente a ver o curso, mas saiu antes do final.</em></p>
<p><em>No fim do curso, dobrei o meu hakama rapidamente e fui para o alojamento. Estava o mestre tamura sentado na recepção e perguntou-me:</em></p>
<p><em>« - Então ja acabou o curso ? O que é que achaste? »</em></p>
<p><em>Eu respondi: Sensei, fizemos um trabalho de distancia, para mim não é isso o Ma-ai.</em></p>
<p><em>O Mestre Tamura só teve um sorriso. Na manhã do dia seguinte, o Mestre voltou ao trabalho de Ma-ai, e tive a honra de ele me chamar para o atacar. Estavamos parados um a frente do outro, e o Mestre pediu-me para o atacar em tsuki. A cada um dos meus ataques ele desviava a minha mão. Depois foi ele a atacar.  Eu não via a mão a mexer, e de cada vez que eu ia para desviar a mão dele, el já me tinha tocado. O Mestre só disse: é isto Ma-ai.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">António Barbas</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Tive, felizmente, a honra e o prazer de participar em estágios do Mestre Nobuyoshi Tamura ao longo dos anos e de me maravilhar com o Aikido inigualável deste homem.<br />
Mas, mais do que a destreza e perfeição de movimentos, a herança que guardo religiosamente é a da sua simplicidade, acessibilidade, generosidade e simpatia. A sua figura marcou milhares de pessoas, dentro e fora do tapete e nós, ao continuarmos a praticar o seu Aikido, somos o legado vivo deste Grande Mestre.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">Gonçalo Barriga</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Contou-me o Mestre Tamura uma vez que no início, quando chegou a França, ia para os estágios de carro com os alunos. Nessa altura o Aikido era pouco conhecido. No fim de um desses estágios, depois de uma demontração, havia um que se tinha cortado com um sabre, outro que estava com um olho negro e um outro com uma ligadura num pulso. No regresso para casa, pararam numa área de serviço para meter gasolina. A senhora que estava na caixa perguntou:</em></p>
<p><em>Senhora :«- Os senhores estão todos aleijados, que desporto é esse? »</em></p>
<p><em>Tamura: «-Fazemos Aikido »</em></p>
<p><em>Senhora: « -O que é o Aikido ? »</em></p>
<p><em>Tamura: «  É uma arte de Amor e Harmonia »</em></p>
<p><em>Senhora: « Isso é amor e Harmonia….. !? »</em></p>
<p><em>E o Mestre Tamura ria-se a contar estas coisas.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">António Barbas</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><a href="http://aikilog.wordpress.com/2011/07/06/os-mestres-tambem-dancam/">http://aikilog.wordpress.com/2011/07/06/os-mestres-tambem-dancam/</a></p>
<p style="text-align: right;">Bruno Jesus</p>
<p style="text-align: right;">
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Por ocasião de um estágio que se realizou em Penela, fiquei encarregado de esperar o Mestre Tamura na recepção do Hotel Astória em Coimbra, para ele fazer o </em><em>check in ao balcão. Essa noite, uma vez que já era tarde, foi praticamente só para cumprimentá-lo e para combinar uma hora para no dia seguinte ele poder ir conhecer Coimbra e a Universidade (passeio esse que aliás guardo com especial carinho).</em></p>
<p><em>Nesse dia seguinte, de manhã, enquanto eu estava à espera na recepção do hotel, o mesmo recepcionista virou-se para mim, pediu desculpas, e perguntou </em><em>«o que é que era </em><em>aquele senhor japonês que tinha chegado no dia anterior », porque ele «</em><em>tinha qualquer coisa de estranho e de especial, que ele não sabia explicar, ». Expliquei-lhe que era um Mestre de Aikido e que vinha para dar um Estágio. No dia seguinte reparei que esse recepcionista estava nas bancadas a assistir pela primeira vez a um treino; e sem mais perguntas, acabou por ser inscrever no dojo de Coimbra.</em></p>
<p><em>Esta pequena história é a que uso às vezes para dar um exemplo do que é o Aikido no seu expoente máximo, e para dar uma ideia do que era a «presença» do Mestre Tamura.  Nunca esquecerei, e agora conto com saudade, o fascínio que era vê-lo demonstrar uma técnica com a simplicidade, energia,  sorriso e aquele «ooOOhhhhh » que lhe eram característicos quando fazia um movimento; também me orgulho da indescritível sensação de ter um homem de pouco mais de metro e meio a agarrar-nos um pulso e olhar-nos nos olhos com um olhar tão « não-sei-quê » que nos fazia a nós pequenos, tão pequenos que nem nos conseguíamos mexer. Só que as pessoas associam logo o Aikido àquilo que se faz no tapete, a uma coisa física cheia de técnicas e truques.</em></p>
<p><em>Mas a verdade é que ao Mestre Tamura bastava «estar», dentro ou fora do tatami, para estar a fazer Aikido. Mesmo sem fazer nada, estava lá tudo, em Ordem e perfeita Harmonia. Aos olhos de qualquer um.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">Nuno Rocha</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Não queria deixar de partilhar o facto do primeiro estágio em que participei juntamente com a minha filha Filipa Nobre, foi com o mestre Tamura em 26/27 Outubro de 2002 na Cidade Universitária, um dos estágios do Mestre registados em video.Gostaria de salientar o facto de nesse estágio guardar como recordação particular a ternura  e o carinho do Mestre para com a Filipa&#8230;até sempre.&#8221;</em></p>
<p align="right">J.Nobre</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p style="text-align: left;"><em>&#8220;Para mim, na primeira vez que estive com o Mestre a impressão não foi essa… a primeira vez, a novidade, a surpresa, etc. O nome Tamura foi, desde que comecei a minha prática do Aikido, uma constante, foi sempre Aquele cujo exemplo nós devíamos seguir nos nossos treinos. Isto, aliado ao meu obsessivo visionamento de vídeos na internet, levou a que estando a primeira vez num estágio com o mestre me sentisse como estando confortavelmente em “casa” que é como quem diz no meu Dojo em Coimbra.</em></p>
<p style="text-align: left;"><em>Obviamente foi um prazer enorme ver ao vivo aquilo que, inúmeras vezes, já tinha visto em vídeos e experimentar “na pele” a magnífica técnica do Mestre. Mas a principal ideia ou sensação que eu trouxe do estágio foi o confirmar de que estou a tentar seguir o Aikido do Mestre certo para mim e esta é uma boa sensação…&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">Nuno Mota</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><em>&#8220;Contava o Mestre Tamura que um dia foi para Jerusalém para dar um  estagio, e que depois de sair do avião, quando estava para passar na  alfândega havia um polícia grande e forte que o mandou parar e lhe  perguntou:</em></p>
<p><em>Polícia: “- alto aí, o seu visto? O que vem aqui fazer ? »</em></p>
<p><em>Sensei : « -Sou um mestre de Aikido, venho dar um estágio. »</em></p>
<p><em>Polícia : « - Mestre do quê ?….. O que é que é isso? »</em></p>
<p><em>Mestre : « -É uma arte marcial.»</em></p>
<p><em>Polícia : « -Então faça-me uma demonstração.»</em></p>
<p><em>O mestre pediu para ele lhe agarrar o braço e fez-lhe um NIKKYO.</em></p>
<p><em>Polícia : « Aiiiiiii…. está tudo correcto, pode seguir.»</em></p>
<p><em>O Mestre conta que seguiu o caminho dele e um pouco mais à frente olhou para trás : estava o polícia a abanar a mão….&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">António Barbas</p>
<p style="text-align: center;">&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Muitas as vezes no fim de um estágio o Mestre fazia um discurso, penso que era um dever que ele tinha. E dizia : </em><em>« - vocês ocidentais, divididem tudo, quando vão à igreja, é para o espírito, quando fazem desporto é para o físico; no Aikido o espírito e o físico estão juntos. Dizem que é o Aikido que vai salvar o mundo. Não sei como é que isso vai ser possivel mais foi isso que eu ouvi…»&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;">António Barbas</p>
<p style="text-align: justify;"><em>&#8220;Impressionou-me, num estágio em Portugal, o comentário do Mestre Tamura ao modo como as pessoas reagiam a um ataque de shomen, em que todos se encolhiam ou fugiam. E dizia o mestre Tamura (já não tenho as palavras exactas) : &lt;&lt;Vocês parecem os americanos: dois aviões, um ataquezito e pára tudo&#8230;não, não pode ser assim&#8230;&gt;&gt;. E exemplificava a técnica na perfeição. Com o mestre Tamura tudo parecia simples e lógico. Até as palavras.</em></p>
<p style="text-align: right;"><em> </em>Nuno Rocha</p>
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